Tagarchief: voedsel

De eerst van de BIG 5. Eet met je gezonde verstand, daar zit de meeste winst. Je mag patat, maar je kunt er niet op leven. Zo’n beetje wat je oma je probeerde te vertellen.

Cruesli in ongezond

  • Weet ik het zeker?
  • -Nee
  • Geldt dit voor iedereen?
  • -Vast niet.
  • Bestaat er ook gezonde cruesli?
  • -Moet kunnen.
  • Maakt het wat uit als je verder gezond eet en veel beweegt?
  • -Nee, waarschijnlijk niet of nauwelijks.

Maar dit verandert niets aan het feit dat cruesli niet gezond is. Ik erger me¬†vreselijk aan het feit dat deze zoete meuk gepresenteerd kan worden als gezond. We kopen dat dan massaal. Kopen zoals de Engelsen het zouden zeggen: “We buy that.” We geloven het.

Ik wil zo graag dat er in alle kakofonie over gezond en ongezond meer eerlijkheid is. Ook over dat we heel veel niet weten.

Advertenties

als alles samenhangt, kun je overal beginnen

Wanneer alles met alles samenhangt,  maakt het niet uit waar je begint.

Schiet mij maar lek zeggen ze wel eens hier (in Utrecht) als we het niet meer weten.Nou, ik weet het niet meer, Wat is gezond leven een kakofonie van tegenstrijdige adviezen. Het kan me lam leggen, ik kan me laten verlammen. Ik kan ook proberen een klein draadje op te pakken en beginnen met op te schrijven wat ik weet en lees. Als alles met alles samenhangt maakt het niet uit waar je begint.

Ik ga beginnen met de vitamines, daar werd ik op aangesproken.