Tagarchief: bewezen effectief

Een verklaringsmodel voor ALLE KLACHTEN

Oude recensie

Ik vond deze recensie in mijn archieven. Omdat ik nu zo met recensies bezig ben èn omdat het boek me gevormd heeft zet ik hem even hierbij. Het is een beetje een losse flodder.

Een verklaringsmodel volgens John E. Sarno, M.D.

Doctor Sarno ontwikkelde in zijn lange carrière als revalidatiearts de volgende verklaring voor een heel scala aan de medische ongrijpbare pijnklachten zoals lage rugpijn, RSI, Fibromyalgie, migraine et cetera. Later hypothetiseerde hij dat ditzelfde mechanisme verantwoordelijk is voor allergieën, CFS, IBS en stemmingstoornissen.

Wie heeft er niets om gefrustreerd over te zijn?

Wanneer pijnklachten op de voorgrond staan, veroorzaakt opgekropte (onderdrukte) woede en frustratie ergens in het lichaam spierspanningen die de microcirculatie (is doorbloeding) verstoren Dit geeft subtiel en wisselend zuurstofgebrek dat pijn, tintelingen en spierzwakte kan veroorzaken. Vandaar het vaak grillige beloop in deze ziektebeelden. Bij die boosheid moet je vooral denken aan “inner child” conflicten. Heel herkenbaar zegt hij dan ook: “wees nou eerlijk. Wie heeft er niets om gefrustreerd over te zijn?

Van Freud naar microcirculatie

Je doet je uiterste best en het is nooit goed genoeg. Goedbedoelde acties blijken andere te kwetsen en bovendien gaan we ook nog eens allemaal dood.” In termen van Freud gaat het hier om een conflict tussen het narcistische -ik- en de ouder (die het nooit goed genoeg vindt). Deze ongeuite frustratie geeft microcirculatie verstoringen. Omdat de ‘pathologie’ eigenlijk een afleidingsmanoeuvre is om de frustratie niet bewust te hoeven worden, kan het lichaam daarbij diverse klachtenpatroon ontwikkelen. Zo verklaart hij “modeziektes”.

Nee het zit niet tussen je oren, maar komt daar wel vandaan.

Daarbij zegt hij expliciet dat de pijn (klachten of moeheid) niet tussen de oren zit, maar daar wel vandaan komt. Zijn therapie bestaat vooral uit het begrijpen van dit proces. Accepteer dat er anatomisch (fysiologisch /immunologisch /neurologisch) niets mis is met je. Daarnaast gewoon deze existentiële frustratie accepteren. De ziekte is namelijk een afleidingsmanoeuvre van het lichaam om ons van deze pijnlijke emoties af te leiden. Volgens dokter Sarno zijn lichamelijke klachten, angst, depressie en agressiviteit equivalenten van elkaar.

Een psychologische bron van ellende

Deze problemen zijn uitingen van hetzelfde krachtige onderbewuste proces (p24 boek). Volgens dokter Sarno heeft tweederde van de mensen daar behalve inzicht geen extra hulp bij nodig (anders adviseert hij psychotherapie of ondersteunende gesprekken). Bij mensen die zijn theorie accepteren claimt hij genezingspercentages van meer dan 90 procent. Hij is bewust gestopt met alle fysiotherapie, haptonomie en dergelijke omdat dat juist somatiseert, zelfs bij patiënten met inzicht in het psychologische ontstaanspad.

Pro memorie

Hij stelt dat lichaam en geest een zijn, vandaar de TITEL: Mindbody.Deze samenvatting is zijn boek, maar wel kort door de bocht. Het klopt wel mijns inziens (de samenvatting, maar ook de inhoud kan ik ver in meegaan.) http://www.healingbackpain.com via zijn website kun je video’s en info krijgen.

Advertenties

Als ik een zorg-verzekeraar was

Dan zou ik werken aan een community gevoel voor mijn cliënten.

Dan zou ik gezond leven stimuleren op allerlei manieren, onder andere via die community.

Dan zou ik ieder jaar een leefstijlmarkt houden waar mijn klanten vouchers krijgen om kennis te maken met yoga of fitness of iets anders dat ze willen uitproberen. Van alles voor leefstijl en preventie.

Ik zou willen dat alles wat vergoed wordt bewezen effectief is. Dat zou heel wat reguliere en niet-reguliere interventies schrappen. Van het geld dat dan vrijkomt zou ik onder bepaalde voorwaarden (en zodat we ervan leren) in nieuwe of onbekende behandelingen willen steken.

Ik weet dat er in heb verplichte basispakket een paar interventies (behandelingen) zitten die niet bewezen effectief zijn. Ik zou daar per interventie naar kijken.

Gewoon een gedachte, heb jij ook wel eens van die gedachtes?